在这里向光大读者朋友们致歉，由于工作原因，本文被延迟发布。上文说了，很想要完成一个目标（说明你有很强烈的愿望，念力很重要的哦），列一个清晰且详细的计划是很重要的，还记得目标制订的五个原则嘛！
那么如何具体制订一套清晰明了且可以执行的计划呢。基于这一点，我们制定的计划，最好要包含以下三个因素：
第一、具体而详细地列出来。阅读有阅读的目标，运动有运动的目标，我们一定要根据目标去行动，才能够循序渐进积累到相关的“资本”。注意事项：在制定目标时，千万不要只是写“今天要看书”或“今天要做运动”这样大而无当的陈述，一定要把看什么书，看多少页，看多长时间都一一写出来。这样做的原因，并不是让你死板地跟随这个计划行事，而是要让你每天的行动，具有清晰的目的性。只有这样，你做的事才“有章可循”，同时加强你的行动意愿，形成正反馈。例如写文章是我的日程。我会提前安排好这三天要写什么，什么时间段写，写多长时间。这样当我回到家，对照一下自己的日程表，坐在电脑前便可马上进入状态。
第二、安排实现目标的行动方式。通往一个目标，可以有不同的实现方式。根据当前的情况，选择适合的方式去行动，才会更好的利用时间。就拿写作工具来说，在家的时候一般是用台式机写，因为屏幕比较大；如果在外出差，那么只能用平板或笔记本来写。如果身边没有电子产品，而我刚好想用纸笔来寻找灵感和思路，那么我会带着我心爱的小钢笔，心爱的记事本上奋笔疾书。有时候会局限一种方式去实现目标，其实我们根据客观情况适当变换一下行动方式，会让我们更好地安排时间。归根结底，无论如何，一定要有一个具体详细的方案，不要想想就算。
第三、根据重要程度去安排任务。我们每个人每天都只有24小时，所以合理安排时间就非常有必要了。毕竟你想法太多，到头来可能什么都做不成。而根据重要性程度来决定每一天要做的事情，就是一个最佳的选择。当我很忙时，比如今天。我就只能牺牲看书和看电影的时间，毕竟写作对我来说，更为重要。俗话说“心急吃不了热豆腐”，适当权衡任务的重适当权衡任务的重要性，可以让我们继续“有序前行”。
这三个方面对于制定具体的行动计划而言，是非常重要的因素。缺少这些因素，可能需要花费很多精力去开头。但如果你的行动计划已考虑了这些因素，那么你迈出的第一步，就会更加容易了。
一切安排妥当，可是做的过程中发现，效率并不是那么高。一件小事被延误好几天才完成。当然，无论如何，每个人都会经常习惯性拖延的，为了缓解这种拖延症，我们必须要采取一些措施去应对，否则恶性循环。
那么，我会采取哪些措施去应对呢，欢迎期待我的文章：
如何克服拖延这个坏习惯。
