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目前很多高中生学习成绩不好并不是因为高中太难、学生太笨，而是因为学生的自控能力太差，很多时候都被各种事情分心而学不进去。那么这类学生怎么办呢？高中学生该如何提高自己的自制力呢？今天笔者就和大家分享下提高学生自制力的五个方法。
1.少找或不找借口
很多学会成绩下降就是从找借口开始的，不想去上学有借口、没完成作业有借口、考试考差了有借口……所有这些都是学生自己在欺骗自己的大脑而已，时间长了就会让自己麻痹、懈怠。
2.坚持做好计划
学习一定要有计划，不然就会让你迷失方向，有的学生整天看起来很忙但成绩一般就是因为学习缺少计划。制定科学的学信计划并要切实执行，为了提高计划完成率，建议学生不要想着同时完成多个任务，而应该一个一个去完成。
3.现在就行动
做好任何一件事都需要执行力和行动力，学习也不例外。制定了计划就去执行，有了作业就赶紧完成，把学习放第一位，其他都靠后，不要等、不要拖，更不要“磨洋工”。
4.劳逸结合
会休息的人才会工作，同样会休息的人才会学习，每天要留出时间休息、放松，当然组好的方式就是体育运动，尽量远离手机、电脑。
5.找个盟友或团队
人生来就有惰性，想要克服惰性最好是找个人监督自己。所以在学习中，可以找个盟友甚至加入个学习团队，这样大家彼此鼓励、彼此监督，效果最佳。
