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为什么有的初中生,天天玩手机却不会近视?医生终于说出了实话
近视在当今社会似乎越来越普遍,近视的人也越来越年轻化。
看着许多小学生戴着瓶底厚的玻璃眼镜,宝妈我也不禁感到有些心痛,这很大一部分是电子产品导致的。
主要是手机,孩子们一般都太依赖手机,我也经常会看到,不让小学生玩手机,他们就吵闹。
如今,手机、平板电脑和台式电脑已经变得非常普遍,但现在的父母不太注意这些问题。
尤其是现在暑假期间,父母去上班,把孩子留在家里,顺便扔一部手机,也许父母觉得,这样可以让彼此联系更容易。
但这也是让孩子们玩手机的一个原因,很多孩子等待父母离开家时就疯狂玩手机,可手机的弊大于利,所以许多孩子会近视。
但是有这样一部分人仿佛眼睛有免疫系统,哪怕他们每天都玩手机,或者对着电脑,但是他们的眼睛很好,没有近视的迹象。
为啥有的初中生,天天玩手机却从不近视?医生终于说出了实话。
1、第一个原因是,每个人继承的不同基因决定了视力的质量。
基因是从父母那里获得的,基本上决定了每个人身体各个方面的总体框架。
例如,人喝水也可以导致肥胖的体质,但有人怎么吃也不能肥胖。
有些孩子不需要补充营养也可以长得格外高,但也有无论补充什么样的营养都不够高的体质。
其实眼睛也分为发达和不发达的遗传基因,所以有一种天生视力差和天生视力很好的区别。
有些孩子虽然用眼并不过度,但即使在很小的时候就戴眼镜,其实主要是基因问题导致的。
2、第二个原因是眼睛使用习惯的不同。
正如肥胖的人可以依靠一定的饮食和定期锻炼来获得完美的身材一样。
身材不高的人可以通过锻炼和适当的营养来突破生长限制。
后天使用眼睛的习惯在近视的原因中也占有非常重要的地位。
如果你仔细观察,你会发现视力较好的人通常是在使用眼睛一段时间后非常注意休息,
所以即使他们长时间使用眼睛,但他们的视力还是会非常的好。
视力在许多方面都很重要,而且孩子们可能将来从事某些需要严格控制视力的特殊职业。
为了避免孩子们将来因近视而遇到各种不方便的事情,父母必须帮助自己的孩子控制视力。
无论你的孩子将来做什么,都要试着保护他的视力,为了预防儿童近视,我们需要注意以下几个方面,请宝妈们往下看。
1、首先,我们应该注意孩子的用眼情况
简而言之,有必要实现三个一,即一拳、一英寸和一英尺。
一拳,即当孩子坐在座位上读书写字时,他的胸部和书桌保持一拳距离。
一英寸,是要求孩子写字,手握笔,笔尖保持一英寸。
一只脚,也就是说,当一个孩子读书时,他的眼睛和书之间的距离应该保持一只脚。
当眼睛不对的时候,我们会揉眼睛,以防我们看不清楚,但是如果孩子经常揉眼睛,我们应该警惕近视。
当一个孩子的一只眼睛视力迅速下降时,他将开始使用另一只正常的眼睛,一些近视的孩子也会有斜视。
2、从使用眼睛的习惯开始
每当学习累了或者应该休息的时候,父母应该教自己的孩子,给他们的眼睛一个休息10分钟的机会。
这时候,多看看绿色的环境对我们的心和眼睛有很大的帮助。
让孩子养成正确读写的习惯,眼睛和书之间的距离是1英尺,用眼不要超过一小时。
而且也有必要让孩子去户外活动,玩游戏,看远处,或观察花草树木,让紧张的眼肌放松,消除疲劳。
此外,还要让孩子的生活有规律,有足够的睡眠,让眼睛得到充分的休息。
3、矫正视力
平时补充儿童富含叶黄素、维生素B2食品、维生素C和维生素E的食品,此外铬食品和钙食品可以促进婴儿的视觉发育。
最后,我希望每位家长都能
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